Den Nutrition In Black Tea
[Www.vitamins-nutritionalsupplements.com]
Kælderen ernæringskilde for sort te er elementære dog sandt: Antioxidanter wellness. Den nogle-mere antioxidanter vi fortære nogle-mere end at fremme en rutinemæssig af meldug hindring sund din krop. Den Camellia sinensis anlæg, hvor sorte te samt alternative "rigtige" te blade kommer fra en rig antioxidant fytokemikalier kaldet polyphenoler, der virker. Dette svarer til, som sort te drikkevarer har været en god nærende kilde af antioxidanter for et organ. Historien om te op til fire, løseligt anslået 5 tusinde år. Ifølge kinesiske legende blev kejser Shen Nung hot H2O en enkelt dag, når en blade af en plante omveje faldt i en gryde. Dette har kombineret en indledende krater af te. I denne helt nye årtusinde, en systematisk begrundelse støtter et par i mellem næring samt sort te samt sygdom fordele. I yderligere til polyfenoler, er næring sort te desuden en kritisk kilde til mangeartet antioxidanter såsom flavonoider, som kan rømme giveaway radikale i et organ, der bistår sige et celler samt væv. Flavonoider er fytokemikalier, som er blevet særlig normalt ikke i teblade, selvom de i æbler, løg samt alternative frugter samt grøntsager også. De fleste flavonoider er blevet udvist fra en tebladene efter 2 min af iblødsætning. Men en størrelse samt potentiale flavonoider, der modtager energi fra sort te, kan stole på en sort, en forlængelse rutine samt betingelser for brygning. Andre antioxidanter i en ernæringskilde for sort te har været en garvesyre, katekiner, theaflavins samt theaburigins. Alle disse antioxidanter kombineret sygdom fordele af sort te forbrug. I en diagnose af sort te, en blade af te anlæg under 4 modsatte faser. For det første har en blade er høstet samt tilladelse til at visne. Derefter frugtkoed eller rullet at inddrive en nødvendig olier, polyphenoler, profitabel forbindelser til at dække en rod overflade. Så ubeskyttet til luft, febertilstand samt fugt i en rutine kaldet gæringen, eller oxidation, hvorefter overladt til tørre. Den rutinemæssige årsager afbrænding af polyphenoler i en diæt af sort te Theaflavin skift i en indeholdende alkali industrien, der er en grund, som sort te er svagt rød samt lys smag. Når theaflavins forbindelse med alternative kemikalier i sort te, sort te theaburigins tur, der giver det en ond tone sort eller dim brun. Men nogle-mere end en tone af sort te næring udlån samt smag, har disse kemikalier er antioxidanter, som bistand styrke en god arterier, for at illustrere afkortning en risiko for hjerte meldug samt slagtilfælde. En ny undersøgelse af en American Heart Association viste, hvordan en ernæringskilde for sort te kunne assistance tilbagekalde en risiko for hjerte meldug samt slagtilfælde. Forskere har fejret tidligere som en afvigende udvidelse af en arterier (en tilstand sammenlignet med kadence samt hjertesvigt) er forårsaget af nedsat forlængelse af nitrogenoxid. Sort te, assumingly et resultat på nitrogenoxid, en vedligeholdelse af normal forlængelse for en arterier videre til udspile normalt. Sort te er desuden udtalt at vedlægge fluorid, en devaluere hvilket reducerer bord samt forebygger huller i tænderne. Desuden hæmmer sort te flavonoider i en kost til en vis grad en fylde nonheme jern i planteføde.
Popularitet: 2%
Mærket med: Camellia sinensis anlæg • kejser Shen nung
Filed under: Ernæring
Ligesom dette indlæg? Abonner på min RSS-feed og få belastninger mere!

Efterlad et svar