Ushqim të shëndetshëm është me të vërtetë kritike për jetën e butë, edhe pse për fat të keq, shumë njerëz ngrihen probleme me fizikun me foto parandalojë ata nga kjo e plotë të jetesës hahet sëmundjes. çrregullime Ushqimi ndryshim ashpër nga kryetari në person, edhe pse gjëja e rrallë qendron konstante, ata kanë qenë me të vërtetë unpropitious për shëndetin e personit. Në qoftë se ne apo dikush ne e dimë që vuan nga një çrregullim të hahet, është e rëndësishme për të gjetur ndihmë si shpejt të jetë e mundur.

Lloj fillestar të hahet rebelim se kryetari mund të rritet është anoreksi. Anorexia ndodh kur dikush është i rrezikuar tepër me peshë aq i mirë sa thjesht refuzon për të ngrënë. brejtje e ndërgjegjes Dikush nga ky myk zakonisht mundohet për ta ndaluar atë nga ushqimi i dërgimit pse ndonjë e ditur, presje në feta të ushqimit në copë e vogël që të ketë atë sjelljen e të vogla, ose fibbing rreth duke lënë mënjanë ushqimet e plotë. Anorexia është e rrezikshme pasi ajo nuk e pranojnë kryetarin për të hequr peshë në mënyrë të plotë të sëmundjes. Prerje nga yndyrë e dietës është e mirë, por jo duke hequr proteina të mjaftueshme, vitamina, minerale, ujë, si mirë si alternativë ushqyesve mund të ketë fizikun tuaj hequr mish peshë aq i mirë sa të dobësohet.

Një tjetër lloj vitale të rebelim hahet është bulimia . Përderisa ne mund të vërehet një kryetar anorexic humbur shumë peshë në nxitim, dikush që ka bulimia mund ose nuk mund të humbjes së peshës. Në qoftë se kryetari ka bulimia, ai ose ajo nuk ka energji do të heqin dorë nga ushqimet, por në vend të vjella ose të përdor laxatives pas enët për të falur physique të këtyre ushqimeve. Si anoreksi, kjo mund të shkarkojë fizikun e ushqyesve të kalojë, aq i mirë sa ai përveç kësaj mund të çojë në probleme në sistemin e tretjes, dhimbje, aq i mirë sa goja, që nuk janë bërë për të vjella pandryshueshme e bëri.

Lloj i tretë kategorik i rebelim të hahet po ha qejf. Kjo është shumë e anorexia bulimia aq i mirë sa në shumë raste. Një hamës qejf do, të ngjashme me bulimic, nuk i heq e tij-ose veten nga ushqimi. Në fakt, dikush që është hamës qejf do të hanë sasi të mëdha të ushqimit në njëjës ulur, aq i mirë sa më së shumti këto enët, nuk janë i gjatë në vlerë ushqimore. Në vend të vjella, hamës qejf do të përjashtojë më pas për të ngrënë gjatë gjithë aq i mirë sa praktikë rigoroze për ditë ose dy, edhe pse më pas udhëtim në të qejf edhe një herë. Kjo çon në probleme jetike me peshë.

Ushqimi çrregullime mund të fillojnë të shqetësohen meshkuj aq i mirë sa femrat, aq i mirë sa njerëzit e çdo race, etnie, apo mosha. Më përgjithësisht, viktimave të çrregullimeve të hahet kanë qenë adoleshent aq i mirë sa vajza rritur papjekur. Shumë njerëz vdesin çdo vit për shkak të komplikimeve me çrregullime të hahet, pse në qoftë se ne apo dikush ne e dimë që vuan nga ky problem, ndihma është në dispozicion.

Estes Gjoni, Pa pagesë 6 Mini Pjesa Seria Pesha Humbje

Popullariteti: 10%

Technorati Tags: anoreksi dhe bulimia , hamës qejf

Mëllenjë e Trajtimit
infeksione orale thartim apo mëllenjë kanë qenë ndoshta një vizitë shumë thartim infeksioneve. Ajo është shkaktuar për shkak të një lloj thartim quhet Candida albicans, e cila është, përveç kësaj, një ligj shkelës i detyruar për pëlhurë me lajle e paarsyeshme në foshnje aq i mirë sa vaginitis në femra. Oral thartim infektimit është me të vërtetë e zakonshme në të vegjëlit aq i mirë sa fëmijët e vegjël. Në kutinë e fëmijëve, është mirë e njohur edhe si kandidoza oropharyngeal.

Zakonisht një vëllim i vëmendshëm i yeasts cándida banojnë brenda një gojë edhe pse nuk mund të thotë ndonjë infeksion si një immunite plotësues si të mirë si alternativë e mikroorganizmave të shkurtojë ato. Por nëse ky ekuilibër është prishur vuri disi, më pas këto kompetenca yeasts zmadhuar aq i mirë sa të thotë të detyrueshëm mëllenjë e Trajtimit . Duke qenë tepër theksoi, sa i mirë medikamente si shiten të njëjta me antibiotikë si një kompetencë të veprimit shkaktojnë.

Shenjë shumë standarde të infeksionit thartim verbale, apo mëllenjë. mund të shihet brenda një gojë, aq i mirë sa tregon deri si një fushë të bardhë, i kuqërremë, zakonisht me një gjuhë apo copa mes cheek.These kanë identike që vijnë në curds sa më mirë që nuk mund të përjashtohet krejtësisht thjesht Në qoftë se kjo është marrë me një thikë, një shami hundësh ajo thahet nën kompetencën tepri. kompetencë të revokojë një mëllenjë cloaking bardhë me një gjuhë aq i mirë sa të keni atë shfaqem sinqerisht e kuqe. Nuk ka kompetencë të butësi brenda një gojë aq i mirë sa ai rezultat kompetenca në një shumë të shqetësuar në ngrënie. Një kryetar me mëllenjë duhet të jenë shumë të kujdesshëm në mënyrë që ai shmang largimin e dehidratuar.

Përafërsisht 85% e SIDA humorit pacientëve nga një myk i lidhur edhe pse në të cilën infeksionit kuti vazhdon me një gojë aq i mirë sa gurmaz të një stomak. Kjo shitur infeksioni është mirë e njohur edhe si esophiagitis cándida, aq i mirë sa mund të çojë në një rritje të ulcerat në një trakt të plotë gastrointestinale. Edhe gllabërim ushqim bëhet excruciating.If ajo është e përhapur në organet e brendshme më pas një plotësinë e ushqyesve bëhet i vështirë. Njerëzit që kanë këto simptoma kanë qenë të hapur për dehidratim.

Popullariteti: 16%

Technorati Tags: maja infeksionet e shpeshta , maja infeksionit me gojë

Ka patur rregullisht ka vlera të mira me vitamina shopko kur kemi bërë të bëjnë e bëjnë përdorimin e të e të kuponat shopko !

Të ri në couponing: SS 30/08 barazohet me bankar erdhi nga Smart Burimi futur në letër e diel me 30/08. Fut në letër e diel: SS = Burimi Smart, PR = Red Plum, = PG Proctor & Gamble. Ne kemi negociuar normat më të ulta për kopje të shumta të e diel, vetëm gazeta në Utah këtu . Ju do të mbulojë koston e abonimit fillestar shitjen tuaj në shëtitje e muajit!

Shopko krisur Ups kupon Match:

Key: marrëveshjet OK, krisur (Stock Up!), Kjo listë do të rifreskohet me anë të javës si ne të gjeni disa më shumë marrëveshje.

Schick Mens ose Womens makina rroje ndryshme
4,00 $ / 1 (S 28/02)
Çmimi përfundimtar = $ 3,49

Ngjyra e flokeve Preferencë Loreal $ 7,99
3,00 $ / 1 (PR 1/10-8)
Çmimi përfundimtar = $ 4,99

Patate të skuqura Lëshojnë Assorted 10,5-11 ons. 3,00 $
1,00 $ / 1 (S 3 / 14)
Çmimi përfundimtar = $ 2,00

Barku Relief Prevacid Assorted 42 ct. $ 24,99
10,00 $ / 1 (S 3 / 14)
Çmimi përfundimtar = 14,99 $

Prevacid Barku Relief Assorted katërmbëdhjetë CT. $ 11,49
6,00 $ / 1 (S 3 / 14)
Çmimi përfundimtar = $ 5,49

Xtra Lavanderi pastrues Assorted 68,75 ons 2 $ (40% off reg. Çmimi)

Shopko vitamina të ndryshme / Blej marrë vetëm FALAS vetme

Glucerna Drithëra Assorted $ 3,24
$ 2,50 / 2 (S 28/02)
Çmimi përfundimtar = $ 2,09

Candy Pashkëve për çdo $ 1:

• Brachs Jelly Fasule Assorted
• Lepur çokollatë zene Bisby
• Kutia e Pashkëve Teatri Candy
• Rrotull karrota Patch lepur
• Pashkëve Double Bubble Vezë
• Lepur Chocolaty Frankford Crispy
• Hersheys Reeses copë karrota
• Veza Melster alte Assorted Arkë
• Lepur Palmer Crisp
• Chicks peeps ose bunnies
• Pashkëve Vezë katana

Hersheys Pashkëve Puthje apo Minitures ons njëmbëdhjetë. $ 2,67
$ 2,00 / 3 (S 3 / 14)
Final Çmimi = $ 2,00 çdo kur kemi blerë 3

Pelenat Pampers Assorted 19,99 $
1,50 $ / 1 (PG 11/1-4) OSE 2,00 $ / 1 (PG 11/29-16)
$ 18,49 ose $ 17,99

N Clairol Nice Easy $ 4,99
2,00 $ / 1 (PG 11/1-22)
$ 2,99

Osteo Bi-Flex Blej marrë vetëm FALAS vetme
7,00 $ / 1 (PR 11/8-11)
Bëni të caktuara për të bërë bërë e bëjnë përdorimin e të prej prej 2 $ 7 off kuponat, edhe ende i vetëm është dhuroj ne mund të bëjë të bëjnë e bëjnë përdorimin e të e të bankar mbi të!

em prush R i cili nuk pranon Shopko kuponat shtypshëm. Shopko pranon për kuponat konkurrent (jo-shtëpi-shtypura). Mund të jetë e thjeshtë për të bërë të bërë e bëjnë përdorimin e të e të bankare jo-shtypura synuar gjatë Shopko në qoftë se ajo është më afër për ju! Cili është rastin tim, duke marrë parasysh se është e drejtë poshtë autostradës, si dhe është synuar 2005 shënim arsyetoj larg.

Popullariteti: 19%

Technorati Tags: preferencë ngjyra e flokëve , reeses copë

Popularity: 8%

Technorati Tags: arginine l , molekulë mrekulli

Ka një mënyrë të zgjuar për "hyrjen e ushqimeve super 'nga nga një hemisferën jugore. Frutore të cilat zakonisht nuk janë beguiling për të ngrënë edhe përveç kësaj kërkojnë një ndihmë shëndetësore, fruta me përfitime të sekuestrimit të jashtëzakonshme. Ato kanë ardhur në shumicën e forma, si dhe madhësive , nga të gjitha llojet e vendeve.

Disa kanë provuar të jenë të thotë të dëshmoj pohimet e tyre të konfiskimit të përfitimeve, të tjerët jo. Një nga një dhuratë të këtyre frutave super të zbuluar në vetvete është një Mangosteen . Just Like të tjerë, shumica e njerëzve kanë qenë të thënë gjëra të shkëlqyer se si përfitim një Mangosteen mund të të jetë për shëndetin. Por ajo që ka qenë një fakte të vërtetë?

Mangosteen Fakte

Mangosteen është një pasardhës pjekur e një centrali të brendshme në një rajon Indonezia, e cila është që nga shumica e njerëzve në një univers perëndimore kanë qenë gjithsesi për të dëgjuar për të. Ky pension nga perëndimore të hetuar plotësisht shpjegon pse, deri tani, nuk ka një njëjës e kishte bërë deklaratat në lidhje me një përfitimet kapjen e një mangosteen - që deri menjëherë kërkuesit kishin qenë të paaftë për të hulumtuar atë.

Jo se ajo nuk ka një rekord të zgjatur korsi, jo gjatë të gjithë. Kapjen dhënë karakteristikat e nje Mangosteen kanë qenë të njohur për më shumë se 1400 vjet. Indigjene popujt përdorur një pluhur, si dhe kronika pulped të vegjëlve pjekur, si një lëvozhgë të ketë potions, si dhe salves të largët pas si 600AD

Mangosteen është një pemë e vogël, rreth një distancë të njëjtë si një mandarinë. Lëvozhgë (të lëkurës) të një Mangosteen është purplish si dhe të gjelbër, ndërsa një llapa e mesme është e bardha. Kjo pap është kërkuar më pas nga një banore e brendshme si një provë artistike fruta.

Në fakt një mbretëresha britanike, Victoria (1819 - 1901), besohet të ketë gëzuar një ambient të Mangosteen në mënyrë më të cilin ajo e ofruar për të dhënë knighthoods të gjithë ata që e çoi më pas, i cili tregon se si më dukej se ishte më edhe në Britani të Viktorias!

Kërkesat Mangosteen Shëndeti

Sepse një Mangosteen është zakonisht vetëm menjëherë duke filluar të jetë e komplikuar rëndë nga shkencëtarët ka ende shumë për atë që ne kemi qenë megjithatë të vlerësojmë. Por dallim kryesor, si dhe hetimin ka nënvizuar shumëformësh të një kontribut të treguar për një pasardhës pjekur në të një media.

• Mangosteen ka disa më shumë se 40 llojet e kundërta e Xanthones në të, të krijimit të një burimi më të absolut njëjës e Xanthones besohet se natyrisht ndodhin.
• Xanthones kanë qenë utilitar të një kapjen në mënyra më të madhe, jo për një sjellje më të ulët grade si një agjent arsyetimin anti-inflamator, huaj ose shkurtimin ënjtje. Extremely utilitar për sufferers migrenë.
• Anti-oxidants. Antioksidantë kanë qenë kritike për ndihmë ne sherr off radikalët dhuroj - molekulave të rrezikshme që mund të të thotë të kancerit. Plus, ata janë të rëndësishëm për të ndihmuar për të bërë një mbrojtje të fortë plotësues për rojtar off sulme të ndryshme.
• Sëmundje. Pjesë e një seri e konsiderueshme e anti-oxidants gjetur në një mangosteen kanë qenë anti-virals si dhe anti-bakteret, na lejon të jetë do të thotë të paguaj nga sëmundje të shpejtë, si dhe potencialisht të siguruar të kundërt një konfiskim të cilin ne do të ndryshe merrni.

Pra, megjithatë kemi zgjedhur për të marrë tuaj mangosteen , ose në lëng, të painformuar apo ngrirja e tharë Përveç kësaj forme, ne menjëherë kemi një ujdi e vetëm se çfarë është ajo që ne kemi qenë vënë në në trupin tuaj.

Popularity: 9%

Technorati Tags: mbretëresha britanike , hemisferën jugore

] [Www.vitamins-nutritionalsupplements.com
Gjithkush e ka dëgjuar në lidhje me përfitimet e antioksidantë, pse operativ me ta në dietën tuaj mund të jetë e vështirë. Këtu antioxidant shtesë vijnë në shpëtim. Por kanë qenë ata si i madh si antioksidantë të shëndetshme të marrim me dietën tuaj?
Treg është plot me pilula antioxidant, pije, si dhe produkte alternative të cilat të gjithë të shpjegojë të ketë një rezultat të kundërt plakjes, si edhe forcimin ne kancer të kundërta. Shumë prej tyre kanë minerale si dhe vitamina të cilat janë shkruar për të qëndrimit të të mbrojtjes të plotësuar, si dhe në të gjitha kanë rezultat të caktuar mbi shëndetin e tyre.
shtojcave Antioxidant kanë qenë renouned për dekada
shtojcave Antioxidant kanë qenë me treg për herë të zgjatur të vërtetë. Vetëm nuk e emrin e tij. Chaque fois que vous de la prenez vitamine C, vitamine A, la plotësim en vitamine E, est de oxydant prendre un anti-. Ajo ka fituar njohje të mëdha në vitet e ri, që menjëherë është shkencërisht e vlefshme të cilat antioksidantë mund të parandaluar më të kancerit.
antioxidant e fuqishme - vitaminë C
Një nga antioksidantë më absolute është në thelb e madhe të moshës vitaminë C, përveç kësaj na mbron nga të ftohtë zakonshme. I shtojcave vitaminë C janë të lirë, si dhe e lehtë për të gjetur. Këtu është shtimi i antioksidantë në vend fillestar, megjithese nuk deklaroi në shishe. Gjithashtu kujtoj burimeve të shëndetshëm e se oranges vitaminë C, grejpfrut, rrushit si dhe lëng e tyre.
Vitamina vitaminë C është i shpjegueshëm në H2O vetëm, kështu që është afërsisht i paaftë për mbidozë mbi të. 500 mg në ditë është i qëllimshëm një dozë optimale. Pirja portokalli ekstrakt mbushur, kontrolloni etiketën. Shumë kompani të tjera përveç ekstrakt të ekstrakt vitaminë C, kështu që më së shumti ilaç njëjës e portokalli ekstrakt të ditës mund të jetë e mjaftueshme për vitaminë C e tyre, antioxidant.
Shtesa të vitaminës A, si dhe E janë antioksidantë shtesë
Vitamina A,-beta carotene si dhe vitaminë E janë antioksidantë shtesë burrëror. Shumë enë rrethoni këto vitamina, si dhe përveç kësaj vijnë në formë kësaj. Shtojcave të lirë të rreme kanë qenë disa më shumë të kushtueshme që ata kanë qenë të mëvonshëm nga burime të shëndetshme të tilla si fara rrushi. Disa shkencëtarë pretendojnë të cilat antioksidantë të rreme janë si i madh si natyrore. Por shumica e mjekëve tregojnë shtojcave të antioksidantë të shëndoshë për të pacientëve të tyre.
American Heart Association është Aginst kanë përdorimin e të shtojcave antioxidant
Antioksidantë kanë qenë shumë të dobishme, zakonisht nuk është parandaluar kancerin pse shtesë për të parandaluar zemër e vdekjeve më të. American Heart Association nuk e autorizuar nga marrja e vitaminës antioxidant shtesë, për t'i kërkuar shëndetin e tyre. Ata mbajnë të cilat antioksidantë ushqim të shëndetshëm kanë qenë më të mirë. American Heart Association thotë se nuk ka justifikim që antioxidant shtesat mbrojtje japin kardiovaskulare.
studimet e tyre kanë treguar fizikun e cila nuk mund të arrijë vitamina, si shtesë antioxidant janë engrossed nga frytet, si dhe perimeve. Ky Përveç kësaj vitaminë nuk i bën dëm, edhe pse nuk jep dobi më.
mjekët të tjera, me anën alternative, të cilat nuk pajtohen shtojcave antioxidant kanë qenë të dobishëm për shëndetin tuaj. Një shtesë e ndihmës mund të ketë një para kompetente që vijnë në të antioksidantë, edhe në qoftë se nuk arrin të ushqimit.
Në përfundim, shtesa marrë antioxidant në qoftë se ne mendojmë dietën tuaj nuk jep konsum mjaft vitaminë. Por mos tjetër vetëm me shtesa. Shumë fruta, si dhe perimet fus elementët më të cilat kanë qenë të dobishëm për shëndetin tuaj. pizza Hani çdo ditë, si dhe të marrë multivitamin të ketë për të mos bëni ndonjë gjë të mirë.

Popullariteti: 18%

Technorati Tags: burimet e vitaminë C , vitaminë C shtojcave

] [Www.vitamins-nutritionalsupplements.com
Vitamina E është krahasuar me pre, si dhe astringency e infeksionit. Vitaminë E rezultoi në një rënie të lindin baktericid deri të phagocytes, shënoi poshtë përgjigjen lymphocyte të mitogens, ulur zgjatja e cytokines IL-2 ndryshuar një ndarje e T limfocitet në një thymus, si dhe dëmtime të infarkt në rritje gjatë infeksioneve virale. Vitaminës E gjatë infeksioneve virale apo bakteriale (gripi, SIDA murine, virusi herpes simplex, aureus, parainfluenza, pelfringens Clostridium) ka treguar për të revokojë njerëzve ose një astringency e infeksionit në kafshë modele shumëformësh. Megjithatë, të gjitha studimet e kanë gjetur një kryengritje të zbutur të infeksionit të vitaminës E 85, si dhe ju nuk keni të besoni e studimeve tokësor kanë testuar këtë zërat duke infektuar njerëzit, si dhe më pas të peshojnë një dukuri e myk, si dhe / ose ashpërsia.
Është zbritje transparente ose vitaminë mbi krye të një kryengritje të rritet ARZH të infeksionit në të plotë të individëve të shëndetit. Formula e shumë serioz i studimeve i kryer në meshkujt e moshës. Në gjykimet shumëformësh qetë randomized, doza e kundërta e vitaminës E janë të administruara për personat e moshës për zgjatje të kohës, si dhe arritën në të kundërt, si një përgjigje e mbrojtjes.
Dy studimet e shtojcave administrohet (100-800 mg / ditë) për gjatë 6 muajve të vogël për të gjetur një lehtësim e parametrave shumëformësh imunologjike si DTH dihydrotestosterone përgjigje (), mitogen-nxiti IL-2, si dhe një rritje antitrupa një hepatiti B si dhe vaksina kundër tetanosit Një nga këto studime kanë gjetur formulën e zbutur në pritje të pacientëve 200 mg / në ditë e vitaminës E, pse lart nivelin e vitaminës E (800 mg / ditë) nuk kanë qenë në krahasim me një të shërbejë zbutjen e një përgjigje të mbrojtjes.
Formula për një të hetojë të pasuksesshme për të gjetur një përgjigje zbutur të mbrojtjes në lëndët e moshës që e hanë 100 mg / ditë. Megjithatë, në këtë studim, lëndë të perceptuar një shtesë për 3 muaj të vetëm, si dhe ndoshta një kohëzgjatje më të gjatë plotësim është i detyrueshëm për të përmbushur një efekt. Rezultatet nga një studime të dyfishtë më shumë gjetur përmirësime në parametrat e mbrojtjes shumëformësh (LPs-nxiti zgjatja e IL-1, TNFa, mitogen-nxiti përhapjen lymphocyte, phagocytosis e neutrophils) kur vitaminë C (1 g / ditë), si dhe vitaminë E (200 -400 mg / ditë) është administruar të plotë e të rriturit shëndetit papjekur, si dhe të moshuarit. Mekanizmat me të cilin e vitaminës E maj të cgange një reagim mbrojtës nuk kanë qenë megjithatë themeluar.
Aktualisht, ai është një burim i intensitet të qëllimshme për Maj materializoj një zgjatje të E2 prostaglandin (PGE2). PGE 2, ndërtuar nga macrophages, është e njohur për të fshehur përgjigjet i sigurt lymphocyte. Disa të hetuar e re tregon që kafshët krahasim ushqyer një e më shumë vitaminë ka një zbritje prej macrophage PGE 2 e prodhimit. Përgjigja e mbrojtjes mund të zbutur nga shkurtimin PGE 2. Të reja të hetuar mbi mekanizmat e mundshme do të japë raport kritik për një ujdi e vitaminës E në krahasim me immunomodulation. T
një formulë e këtyre studimeve kanë qenë të sinqertë në plotësimin mirësjellje për vitaminë E, si dhe detyra e mbrojtjes përmirësuar, krejt në mes të një të moshuar. Megjithatë, ata nuk kanë qenë syçelë e gjyqeve randomized klinike kanë treguar një ngjarje të revokojë të infeksionit në të shumta me vitaminë vetëm (pa vitamina alternative, si dhe elemente copë). Formula për një të hetojë të tregojë një drejtim (p = 0. 098, jo statistikisht të rëndësishme), drejt një të revokojë dukuri e përhapur sëmundje në një të moshuar.
Formula e studimeve të kafshëve tregojnë që në pak raste, një dukuri e myk është shënuar poshtë me vitaminë E. Një revokojë paraqitjen e infektimit, megjithatë, ka qenë festuar në pula dieta papërmbajtur plotësohet me vitaminë E. Një hetuar që përfshin viça nuk gjetën në zbritje një dukuri e myk në një kafshë të ushqyer më shumë vitaminë E. Për këtë arsye, një formulë e studimeve të kafshëve janë identike me studime tokësor, të dhënë një përfundim fitimprurëse e vitaminës E është gjetur, në qoftë se një parashikuar nuk është konsistent. Në këtë kohë, një formulë për plotësim vitaminë E, si mburojë në një popullsi tokësor, një moshë janë premtuese. Megjithatë, në shkallë të gjerë kontrast gjyqet kanë qenë të detyruar të qetë para është e mundshme për të krijuar në qoftë se një formulë e një vitaminë shumë për të revokuar disavantazh të infeksionit.
Ushtrimi si dhe mallrat e mbrojtjes
Edhe pse e vitaminës E është komplikuar në një kontekst të një stërvitje, shumë studime janë përqendruar mbi një mallrave antioxidant intensitetin e të tjerëve vitaminë E. keni kujdes dyshimin rreth ndryshimeve të ndryshme fiziologjike në si dhe me vitaminë E, si praktikë, si dhe nuk gjetën ndryshim në një formë neuroendocrine pse një zbritje të lehtë në një dukuri e marathoners komplikacione gastrointestinale E tepruar vitaminë për 2 javë para fillimit të karrierës. Zakonisht të hetuar ju keni qenë i zgjuar që me kujdes dyshimin për mburojë, si dhe vitaminë E me një praktikë tregoi që shtesa e vitaminës C, si dhe, para se të konkurrojnë në një maratonë, ka shënuar poshtë një dukuri e simptoma lindin e pasaktë në një garë .
Megjithatë, ai ishte dyshimi që ky rezultat është i lidhur me vitaminë C rsther se sa vitaminë E, që nga një garë post për të revokuar një simptomat e një URI nuk është i dëmtuar për vitaminë E C + vitaminë C se sa vetëm. Për një njohuri, ju keni qenë të mos i zgjuar të studimeve të cilat kanë zbuluar shoqatat e mundshme në mes të vitaminës E si vetëm ashtu edhe një përgjigje të mbrojtjes në kushtet e stërvitjes. Ndoshta këtë fushë të hetuar maj të japë një qëllim të vogël në mes të një të moshuar.

Popullariteti: 17%

Technorati Tags: virusi herpes simplex , aureus